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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、人生的冷暖取决于心灵的温度。周末愉快，早安！ 2、目标再远大，终离不开信念去支撑。周末愉快，早安！ 3、最幸运的是，我的闯入，也惊动了你的心。周末愉快，早安！ 4、在挥
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