杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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1、每个新的一天，都是改变你人生的又一次机会。早安！ 2、回忆里的人是不能去见的，去见了，回忆就没了。早安！ 3、怀助人的心，做舒心的事，爱单纯的人，走幸福的路。早安！

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