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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于生活不容易经典句子分享，愿你在自己存在的地方，成为一束光照亮世界，人生很短，不要活的太累，挤不进的世界，生活本来就不容易，致生活不易的自己说说整理分享，希望大家喜
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