接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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南宫曜生得高大英俊，一身精致考究的黑色西装，袖口镶着金丝飞龙，浑身带着王者霸气冷峻气息。小翠看着手里的文件，不太敢交给南宫曜。南宫曜眸光凌厉地扫了眼安静看书的粟歌，尔后目

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