任谁都知道这是在开玩笑,于且没理他,拿起餐盘便走了。
虞行倒不是对这个座位有什么眷恋之情,只是他胃里那阵翻涌的恶心感还没缓过劲,他望着于且在人流中孤身一人背着书包远去的背影,默默地收回了视线。
到了傍晚,操场经过了白天时阳光的烘干,再没有一点湿漉漉的痕迹,这个时间点的操场可比清晨时的热闹许多。今天傍晚的烹饪社活动课上,吴博生和园子都来了,园子中午看视频学了一种新型三明治的做法,捣鼓了半天,正迫不及待地等着他们跑完步后对自己的新创意做出点评。
张弥今天有些姗姗来迟,拉着身边一个短发的姑娘小跑着过来。那姑娘耳侧的头发被她用皮筋在脑后随手扎了起来,她脸上最先让人注意到的就是眼睛上面那两瞥又浓又粗的眉毛,但在她脸上并不突兀,因为她的眼睛长而大,是单眼皮,看上去很精神,那张霸气侧漏的脸和豪迈的走路姿势让她透露着一股不好惹的气息。
“她叫乔如铁,和我是一个专业的,我们是同学。她平时很喜欢健身,很厉害的,最近她在练有氧,我就邀请她加入我们社团了。”张弥解释道。
几人和乔如铁打了个招呼,华骏锋感兴趣地问道:“我见过你诶,同学,你是不是经常泡在健身房。”
“嗯,”乔如铁言简意赅,“有空就去。”
她身上的运动服也盖不住那幅宽肩和发达的肱二头肌肌肉,华骏锋用一句话描述这个姑娘有多么厉害,“她能卧推起自重的哑铃,巨厉害。”
对健身有所了解的都知道这句话的含金量,对落在自己身上的敬佩眼神,乔如铁照单全收,但脸上也没有什么骄傲的神色。张弥听到朋友被夸,看着比乔如铁还高兴。
乔如铁问道:“所以,你们一般都怎么跑?”
虽然一共才上过三节活动课,还没法用“一般”这个词来概括,乔如铁刚才在打招呼的环节已经认清了这些人都是谁,因此是看向吴博生这位社长同学说的这句话。
吴博生抓了抓脑袋,下意识地和其他人一样,目光落到了虞行身上,不知道怎么就突然承担起了制定训练计划的虞行只是茫然了一瞬就回过神来,回答道:“一般先热身,再跑点有氧或者间歇。”
“没错,”吴博生附和道,“就是这个安排。”
虞行:“今天跑有氧,大家不用按照某一个具体的配速,用最大心率百分之七十左右的速度,跑五十分钟,或者尽可能地跑到自己跑不动为止就好,不过心率要控制好。”
周围传来此起彼伏的收到。
华骏锋揉了揉腿,“我昨天去健身了,今天腿有点疼,我感觉我应该跟不上你们两个的配速,一会儿跟不上了我就跑慢点。”
虞行:“没问题,量力而行。”
“你早上跑过了,晚上还能接着跑?”一个声音在他身后响起,虞行不用回头都知道是谁,他现在已经对于且的声音挺熟悉了。
“自然,早就恢复好了。”
于且看了他一眼,调了手表已经迈上了跑道,虞行看着大家都三三两两开始跑了起来,倒是没有先急着跑,而是走到园子和吴博生面前,“吴学长,园子姐,你们如果跑不动也可以在操场上走动走动当锻炼,今天晚上有点冷,站久了容易感冒。”
吴博生被他这句话劝动了,像是下定了决心似的点点头:“我一会跑两步走两步试试,让我的这双老寒腿先体验一下。”
虞行把外套的拉链拉上,戴上耳机就上了跑道,最近操场上的人也越来越多了起来,在人多的时候跑步虽然没有清晨时一个人跑时那么肆意,但是路过一个个鲜活的、挥洒着汗水或是在愉快聊着天的同学时,虞行感受到了一种青春独有的活力气息。
张弥今天终于不再孤单了,她和身边的乔如铁并肩而跑,两人速度大概六分配的样子,虞行从身后观察了一下两人的跑姿,跑上前放柔了声音指导了一下,“弥姐,摆臂尽量贴着身体,别摆得太散比较好。乔姐的话……手臂尽量甩开一些,摆臂是用来维持身体平衡的。”
虞行简单纠正了两人的姿势后才往前跑,他突然觉得于且说得对,大概他天生就有点说教癖。他听到身后传来熟悉的脚步声,离自己逐渐越来越近。
虞行抬起手腕看了眼心率,脚下加快了一点速度,身后的脚步声仍旧是紧紧跟着,每次在脚步声即将超过他的时候,虞行就会加一点速度,这样几次后,身后的那道脚步似乎是不想再和他进行这种无聊的游戏了,没有再追上来。
这回虞行倒是主动放慢了一点速度,转头说道:“你现在心率多少?”
“157。”于且的声音还算得上平稳。
“差不多,维持在这个心率刚好。”
百米起点那里传来激烈的鼓掌声,打断了两人的交谈,于且回头看了一眼,那里聚集着十几个穿着印有s大校徽的同学,起点处摆了几个起跑器,有些人在起跑器后准备着,有些人在旁边观看着,虽然隔的有些远,但那种热闹的氛围隔着几十米也能传递过来。
虞行:“那是我们学校短跑的校队。”
于且:“我几乎每次傍晚来跑步都能看到他们训练。”
“他们毕竟属于学校组织的短跑队,有体育老师亲自领队,很专业。”
操场外圈,走两步跑两步的吴博生和园子已经疲惫地喘上气了,这俩在烹饪房里能够叱咤天下的人,在操场上像两只蜗牛似的移动着。
园子想到什么,断断续续地开口说道:“话说……过两天去看看阿峰吧。对了,你最近给他发的那些视频什么的,他回你了吗?”
“没有,”吴博生语气难掩失落,“但我感觉他应该都看了,只是没回而已。”
园子叹了口气。
吴博生拍了拍园子的肩膀,语气很乐观地说:“没事啊,阿峰要是觉得我们做的都是无用功也没事,我们也认识了很多新的学弟学妹嘛,你看他们,一个个都蓬勃生机,真好,我也回想起我本科时候的年轻生活了。哎,我的青春小鸟一样不回来~”
“不是我打击你,你本科的时候不也是个运动废,体测跑一千米跑了快六分钟?”
吴博生抹了抹不存在的眼泪,绝望道:“……咱们还是不重提旧事了吧。”