周子衿起身梳洗，换上了一身便于行动的素色窄袖襦裙，长发简单挽起，未戴多余首饰，整个人显得清爽利落。

孙嬷嬷用过早膳，来到特意收拾出来的东厢房，这里已被临时布置成教导礼仪的场所，宽敞明亮，地面光洁。

“小姐，那咱们便开始吧。”孙嬷嬷神色一肃，周身气势顿时变得不同，那是经年累月沉浸在宫廷规矩中蕴养出的威严，与刻入骨子里的规范。

“首先，是‘站’。”孙嬷嬷走到屋子中央，挺直了背脊，下颌微收，目光平视前方，肩颈舒展，双手自然交叠于腹前。

“宫中贵人，行止坐卧皆有法度，站立时，需如青松迎风，稳而不僵，挺而不硬，肩要平、背要直、颈要正，目光需稳，不得左顾右盼，亦不可过于呆滞。”

孙嬷嬷一边说，一边细微调整着姿势，每一个角度都仿佛经过尺子量度：“尤其重要的是气度，要含威不露，端庄沉静，小姐请看。”

周子衿凝神细看，将孙嬷嬷的每一个细节刻入脑中。

“请小姐一试。”

周子衿依言走到孙嬷嬷身侧，学着她的样子站好。

她本就身段窈窕，仪态自幼受过母亲精心教导，底子极好，此刻刻意模仿，竟也有了七八分模样。

孙嬷嬷绕着她走了一圈，手中不知何时多了一根光滑的竹尺。

她轻轻点在周子衿微微有些紧绷的肩头：“放松些，气沉丹田。”

竹尺又滑至后腰：“这里，再挺直一分。”

最后点了点周子衿的下巴：“下颌，收。”

周子衿依言调整，呼吸渐渐平稳，身体在细微的矫正中，逐渐找到了那种稳而不僵的状态。

孙嬷嬷眼中闪过一丝讶异。

她教过不少勋贵家的女儿，甚至包括一些宫嫔，很少有人能像周子衿这般，一点就透，且调整得如此迅速到位，那份天生的沉静气度，更是难得。

“很好。”孙嬷嬷难得开口赞了一句，“小姐天资聪颖，一点即通，现在，我们学‘行’。”

孙嬷嬷示范行走步态，步履平稳，裙裾几乎纹丝不动，只有裙摆末端如流水般轻轻拂过地面：“行走时，步幅需均匀，不可过大亦不可过小，落地无声，上身保持平稳，目不斜视，宫中地面光滑，最忌步履匆匆，失却风度，亦易滑倒。”

周子衿仔细观察着孙嬷嬷膝盖和脚踝的发力方式，以及如何控制裙摆的摆动。

她试着迈步，起初有些刻意，几步之后，便抓住了要领，虽不及孙嬷嬷那般浑然天成，却也已初具风范，行走间自有一股流畅韵律。

“接下来是‘坐’。”孙嬷嬷走到一张铺设着锦垫的紫檀木扶手椅前，姿态优雅地缓缓坐下，腰背挺直，双手自然交叠置于膝上。

“坐时亦不可松懈，肩不能塌，目光仍需平视前方或微微下垂，显恭顺之态。”

周子衿学着她的样子坐下，孙嬷嬷再次用竹尺细微调整了她的姿势，强调着那种看似放松实则时刻用力的状态。

最后是“卧”的礼仪，虽不常示人，但在某些特定场合亦需注意，无非是姿态也要尽量保持端庄，不能肆意翻滚。

一个上午，周子衿就在这反复的站、行、坐、卧练习中度过。

每一个动作都需要调动全身的肌肉，保持高度的精神集中，饶是周子衿底子好，额角也渐渐渗出了细密的汗珠。

但周子衿始终没有流露出半分不耐或懈怠，眼神专注，每一次调整都力求完美。

孙嬷嬷在一旁看着，心中的惊叹越来越甚。

周家那些人成日里将“庶子商贾之女所生”挂在嘴边，瞧不上这位小姐。，却不知这位小姐论心性、论韧劲、论聪慧，远超周家那些所谓的嫡出子弟。

周子衿学得快、记得牢，举一反三，不过半日功夫，那通身的仪态气度，已然脱胎换骨，有了宫中贵人的雏形，丝毫不比那些自幼严格教养的世家贵女差，甚至因其眉宇间那份天然的清冷书卷气，更添几分独特风姿。

晌午歇息过后，孙嬷嬷又开始教导更为具体的宫廷礼节，如叩拜大礼、敬茶、受礼、如何与不同品级的宫妃命妇寒暄应对等。

周子衿同样学得飞快，应对得体，仿佛天生就该属于那个九重宫阙。