到了食堂，才发现冰帝网球部的人已经坐在一起了。

“你们网球部的人真团结啊，午饭都一起吃啊。”立花感叹道，要不她们排球部也一起吃吧。

“只是今天而已啦，是迹部叫我们来的。”忍足解释道。

“啊嗯，当然是有事才叫你们来的。”迹部帮她拉开椅子，“你坐这。”

“所以呢，你找我们干嘛？”宍户亮问。

“急什么，先吃。”迹部打了个响指，立马有人推着一辆餐车走过来。

“哇～”立花没出息地发出感叹，“看起来好好吃。”

迹部把她的牛排递到她面前，连刀叉都替她摆好，为了请她帮忙，也是很贴心了。

“那个迹部居然会这么照顾人。”向日不可置信道。

忍足镜片一闪，视线在他俩之间来回。

“这段时间的训练表要更新一下，”迹部放下刀叉，“由立花来制作。”

“哈？”宍户亮不解，“她不是打排球的吗？你让人家给我们制定训练表干嘛？”

“你们这段时间的训练表都是她做的，”迹部轻抚泪痣，轻轻抛出一个大新闻，“力量、速度、耐力都变强了吧。”

“确实，从数据上来看，正选们的体能都变强了。”惊讶过后，泷翻着笔记本，确认了一下。

“居然是你做的……”宍户亮惊讶道。

忍足也很震惊，“不过真是一份全面且充足的训练表。”能把人压榨干净又不伤身体。

“还有异议吗？”迹部气定神闲地问。

都说到这份上了，没有人反对。迹部接着说：“泷，把他们的数据整理一份给她。”

立花事不关己地一直吃，等他们讨论完了才开口，“新的训练表明天给你们。”

迹部把甜点递给她，“你比我想象中能吃。”

“怎么，你后悔请我了？”立花挖了一勺蛋糕，不甜，好吃。

“怎么可能。”又递给她一块，“你吃多少本大爷都请得起。”

嗯～忍足意味深长地看向两人，如果神城和黑川来了一定会跟他讨论三百个来回。

下一场比赛在下周，立花给众人做了体力测试后，又给她们发了新的训练表。

“还是一如既往地多啊。”森田看了看她的训练表，脸皱在一起，“而且为什么我的拦网训练变多了？”

“当然是因为你的拦网不好啊。”立花理所当然地说。

“我不是二传吗？”森田提出异议。

立花无情驳回，“二传不用拦网吗？”

森田屈服了，和田见状，上前摸摸她的头安慰她，“好了，接受现实吧。”

“我的接球训练也变多了。”神城一脸成佛的表情。

“我也是。”松田凛害怕地吞了吞口水。

“谁让我们是自由人呢。”山口拍了拍神城的肩。

立花点点头，对神城说：“你的防守范围还不够大，跟着山口学姐多练练吧。松田也是，接球还是要练。”

给她们各自分配完任务，众人开始了激烈的练习——主要是接球训练和拦网训练特别激烈。

“快点，跑起来！”立花站在高台上，一球接着一球砸过去。砸得她们像逃窜的西瓜，在地上滚来滚去。

好不容易熬过了接球训练，拦网训练又开始了。拦网手们被立花各种戏弄，后方接球的人也不轻松。一场训练下来，众人瘫倒在地，像一团团融化的史莱姆。

“休息10分钟后再进行扣球训练。”球场上唯一站着的立花毫不留情地说。

魔鬼！

众人心里不约而同的出现这个词语。

训练的时间很快就过去了，女孩们的体力被压榨得干净，立花监督她们拉伸完，大手一挥，“大家今天辛苦了，去便利店，我请！”

“！”还有这种好事，那她们一定不会错过！

“……这应该是前辈请才对吧。”大谷芽衣汗颜，拍了下正在欢呼的队长池田佳纯。

“有什么不好，这是后辈的心意啊。”池田揽过大谷和和田。

“所以说到底谁是前辈啊。”和田志乃吐槽道。

作为教练要时刻关注选手的状态——

看着开心吃着包子的众人，立花暗自点头，今天的她也在学着怎么当教练。

“回家要好好吃饭哦~”说完这句，立花宣布散场。

刚好，手冢的信息也来了，比她的闹钟还准时。好了，她也到点回家吃饭了。

“立花也是够辛苦的。”看着她的背影，和田突然感叹道。

“是啊，不光是训练菜单，连每天吃什么都给我们搭配好。”大谷接着补充。